病情描述：

我因为长期的熬夜和经常吃辣椒除了极冷之类的，总是会感觉自己有些内分泌失调，就想问问这个要怎么办？吃些什么药？用用不着去医院之类的一些问题，期望有个内分泌失调专家解惑。

病情分析一：患者目前长时间熬夜经常吃辣的东西，这种情况再次出现，有考虑会导致内分泌失调，有可能会导致月经不调，有可能会致使皮炎等症状，如果具有上述临床诊断症状，建议平时不要熬夜，平时可以多吃点水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，建议平时清淡饮食，如果有必要的情况下可以用药物调养。妇科病这种疾病不易缓解。患者朋友应该始终保持乐观的心态，用积极的心态去直面它，只有这样才能提高患者抗衡妇科病的信心，认为这样一定能获得康复。