病情描述：

我绝经一般在18至20天才是排卵期，我吃什么食物能预防排卵障碍，饮食有什么要注意的吗

病情分析一：这种情况正常的饮食是没什么影响的，预防工作排卵障碍主要是日常的作息的习惯等等要好好的调养，防止导致内分泌失调等等，因此你的这种情况这种情况个人不需要太过的在乎饮食的调养，正常的饮食即可，并且多吃一些有营养的食物，少吃一些垃圾食品。另外患者生活中要保持良好的生活习惯，饮食要规律，不要吃刺激性的食物，祝您早日康复。