病情描述：

结婚已经几年了，到现在到没有孩子，我自己也很着急，不知道是不是自己的问题，让我老公去检查他不去，很害怕自己的病变得严重，请问来月经之前怎么预防工作内分泌失调？

病情分析一：内分泌失调是由于脑垂体下神经系统紊乱引发的。还是要从精神上松懈，尽量不要给自己很大压力。以防受凉：一定要注意经期勿冒雨攀山，无论何时都要防止使小腹受凉。多吃含有铁和补养性的食物：消化足够多的铁质，以免再次发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等补养性的食物。除此之外，患者在治疗妇科病期间，除了要服药治疗外，患者的饮食状况和心理状态也是十分重要，患者一定要饮食清淡。