病情描述：

现20周,胎儿晚上总闹,影响睡眠,有好办法吗?第一次问题补充:一到晚上总闹是指胎动厉害!白天胎动少.同时遵循患者自诉的病症，适当活动，饮食均衡营养。

病情分析一：可能是;由于你气血不足,胎儿得不到充份营养,所以会不安(因为你白天工作忙,一般不注意或不觉得@晚上清净了,就感觉得到)@只要,补些血@胎儿得到滋养,就不会乱动了@同时根据你的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。

病情分析二：??????正常明显胎动1小时不少于3~5次，12小时明显胎动次数为30~40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。

病情分析三：??????胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的，即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。