病情描述：

您好！孕39周了、今天觉得肚子发硬 想大便。怎么回事？同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。

病情分析一：你好，你的情况，现在是妊娠晚期，你的症状很可能是假宫缩。由于增大的子宫开始下降，另外，胎头下降使骨盆受到的压力增加导致。如果上述症状仅是偶尔出现，并且持续时间也不长，也没有阴道流血的现象，就不必紧张，多为正常。如果上述现象频繁出现，间隔时间较短，并且出现明显的腹痛、阴道流血等现象，就要及时到医院就诊，以免意外。平时注意避免较长时间的用同一个姿势站或坐，保持好心情。祝你健康好孕！

病情分析二：怀孕后期临近预产期，肚子会出现时而发紧变硬的感觉，考虑为假性宫缩引起。指导意见：此种情况不必过于紧张，注意休息一般可以缓解，不必去医院，注意观察有无出现规律腹痛，见红，破水等临产征兆，建议您这几天可以适当活动，然后最好有家人的陪伴，如果发现有这些征兆，及时去医院待产为宜。，随时做好来医院生产的准备。

病情分析三：你好，怀孕39周，肚子发硬，考虑是有宫缩了，大便上不出来，考虑是胎头下降刺激肠道引起。建议你到医院产科看医生，看看是否有宫缩，医生根据情况是否需要住院。同时遵照病员对症状的描写，要注意合理膳食，多喝温开水以及吃新鲜的蔬菜水果。