病情描述：

准本要宝宝了，身体素质啥的都还行，感冒什么都很少，平时也很留意歇息和防寒，但是生理期不是很准点，周期一般都是三十几天，有时候更长，月经期前两天会肚子痛，小腹有点凉，医生，要怎么调养

病情分析一：可以吃常规药物温肾健脾，活血调经。用来脾肾阳虚，血块迟滞所致的月经不调、闭经、痛经、不育，症见月经后错，经水量少，有血块，行经小腹冷痛。用法用量：口服，一次（50丸），一日2次，自月经周期第五天起连服20天；无周期者每月连服20天，连服三个月或遵医嘱。另外在服食药物的过程中，防止辛辣打击的食物，宜以清淡饮食为基础。建议在平时要留意饮食及个人卫生，既保证充足的深度睡眠，又保持良好的心态。