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妇科知识问答内容平台孕前检查身体缺少维d要咋办?
2023-07-22 / 来源:网络病情描述:
目前怀上18周+3,因为孕前检查身体缺乏维d,一直在吃汤臣倍健的维d+钙,今早才发觉上面写着孕中期不能够吃,很难过会对孩子不好,机灵千辛万苦才怀上的,上月28号产检b超正常,目前在等无创的结果,这个吃了会引发怎么后果
病情分析一:孕中期补钙可以食补,不必要再吃常规药物,绝不会有太大影响,留意产检仔细观察,食补方法第二:摄入含钙量丰富的食品如:牛奶是钙最好的食物来源,除了奶制品、海产品、大豆及豆制品、深绿色的叶菜等。每天确保喝两袋牛奶或牛奶、豆浆各一袋。第三:增强户外活动,理解紫外线的照耀,使体内产生增进钙炼化的维生素D。第二:适当增强活动,可通过骨骼肌的活动使钙沉积在骨骼上,有助于钙被机体利用。
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