病情描述：

出现这种情况我是很害怕的，动不动小腹疼痛，不知道怎么解决呢，所以我过来，请问怀孕10周可以自慰吗同时平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析一：根据你的描述，当然是可以自慰的，这个对宝宝是没有伤害的。建议：你也可以选择正常的性生活，就是需要注意保暖。，一般来说，医生会建议有优生优育危险迹象的女人应卧床休息，禁止性生活。此外，患者还应创造一个有利于情绪稳定和释放紧张的环境。祝愿患者健康分娩。