病情描述：

我顺产生了2个孩子，有漏尿的情况，现又小产除了5天就满一个月了，医生这个时候是不是治疗漏尿和缩紧阴道的最佳时间期？如何治疗？ 同时加强锻炼，戒烟酒，多吃蔬菜水果，多注意休息。

病情分析一：非常感谢你的出访，根据你的叙述，生宝宝后再次出现阴道松弛，建议你通过活动发生改变这种情况。建议，平躺床上，两脚伸平合，双手横放手心向上也伸平，然后双腿微微屈起。然后用力把整个腹部说起成弧形，你会发觉，你的臀部跟大腿都夹的好紧…逗留大约一秒后搁下，再重复，刚开始作缩阴活动比较累，大约做个10次，然后逐日增强到每天只要做20-30个，确保你的臀部会变的紧实，大腿内侧的脂肪也会消失。