病情描述：

我今年33岁昨天做的无痛人流同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

病情分析一：无痛人流术后应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染，术后4周内禁止性生活，恢复生活后，应坚持避孕。，一般来说，医生会建议有产后危险迹象的女性应卧床休息，禁止性生活。此外，患者还应创造一个有利于情绪稳定和释放紧张的环境。祝愿患者健康分娩。