病情描述：

我姐姐已经怀上3个多月了，最近他感觉总是口渴，还会头晕，去医院详细检查医生说她是妊娠期糖尿病，要她在饮食上一定要注意，不知道有哪些食谱擅长妊娠期糖尿病人吃？请问妊娠期糖尿病的食谱有哪些？

病情分析一：需要合理的控制总脂肪。始终保持孕妇体重的合理增涨。怀孕28周后，它将每周增强0.5公斤，但最好不要低于每月2公斤。怀上的前4个月与非怀上期间很像，怀孕的后期脂肪等同于理想体重×(30.35)KCal，同时，有必要防止脂肪过低致使酮症，应防止糖的摄取，主食应确保在250-350g，低一点有利于胎儿生长。