病情描述：

我现在怀孕7个月了，每天都会去楼下小区的广场散步，今天听楼下的阿姨们聊天说，隔壁楼的孕妇怀孕的时候患了妊高症，自己的身体坏掉了，孩子生下来也都不健康，我都吓傻了，您好如何预防工作妊高症？

病情分析一：你现在已经怀孕7个月了，如果目前仔细检查情况正常，相对来说再次发生妊高症的机会并不是很大，所以首先思想上要放松。预防工作妊高症主要注意生活规律，防止熬夜，中晚孕期左侧卧位为基础，饮食清淡，不要吃得过咸，且要补钙。之后按医生的建议定期产检，如果有异常发觉及时处理。