病情描述：

我女性24岁，自从生了孩子以后都是用母乳喂养的。本来奶水就不太充足，所以在饮食方面我特别注意，害怕会回奶。所以想了解一下，哺乳期吃八宝粥回奶吗

病情分析一：可以吃的哦，八宝粥因为食材多，营养很好的呢，里面并没有容易回奶的食物，也绝不会是极冷，辛辣的食物，会致使宝宝拉肚子或者闹肚子哦，妈妈只需要有注意不要吃到如韭菜，大麦茶等容易回奶的食物就好了。建议你日常需要有规律作息，饮食多吃清淡稀软的食物和多喝热水。