病情描述：

母乳挤出0度下能保存多久，怎么样保存，最佳饮用时间是什么时候呢？

病情分析一：冬季母乳挤出后，可以放置两个小时左右，这种情况最好是在冰箱内冷藏6到8小时之内是可以的。不过最好是让孩子直接喝母乳。平时一定要注意休息，饮食清淡规律睡眠，尽量不要熬夜，哺乳期间多喝一些排骨汤，促进乳汁的分泌，有情况要及时去医院处理，哺乳期间不要盲目用一些药物，以免影响母乳。