病情描述：

我今年24岁，前段时间我刚刚生完宝宝，身体还非常虚弱，现在正在月子期间，紫薯是回奶的食物吗？

病情分析一：你好，紫薯不是回奶的食物，可以吃的！如果想要奶水多得喝些汤类的，比如说猪蹄汤，鲫鱼汤等，不要吃韭菜，除了刺激性食物！还可以吃一点儿鲫鱼啊，猪蹄等，都是非常下奶，其实奶水最主要的是要多吸吸，奶水是越吸越多的，当然平和的心态也是很重要的，期望我的解释对你有帮助。