病情描述：

本人26岁，孩子慢慢大了，觉得母乳已经跟不上他的身体成长需求了，所以想断奶。宝妈怎么回奶快又不痛苦？

病情分析一：在准本给宝宝断奶的时候，就要提早作好准本，比如说提早增加换尿布的次数，延长换尿布的间隔时间，不要让宝宝把乳房吸空，可以恰当的灵活运用吸奶器，在备感自己乳房没胀痛的时候停止下来，想要回奶就要增加外部的刺激，可以足量的对乳房进行冷敷，帮助增强乳房的血液循环，让宝妈没痛苦的回奶。