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妇科知识问答内容平台每天都掉好多产后脱发怎么办?
2023-07-21 / 来源:网络病情描述:
我今年30岁,最近很不舒服,刚生完孩子没多久,请问:每天都掉好多产后脱发怎么办
病情分析一:平时理应放松心情,始终保持乐观情绪,注意恰当饮食,多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类,防止太腻太辣摄入过量的油脂性食物。可以经常用木梳梳头发,或有节奏的推拿,经常洗头发刺激头皮,加快头部的血液循环。在生活中除了要注重治疗效果之外,日常饮食要格外注意的,健康饮食对于病情恢复有很大帮助,甚至还有辅助治疗的功效,所以平时需要清淡饮食,规律作息。
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