病情描述：

女33岁，我的女儿已经12个月了，现在还是在母乳喂养，现在我的黑眼圈很重，而且皮肤松弛有皱纹，我不知道要怎么做，哺乳期有黑眼圈要怎么办呢？

病情分析一：为了防止黑眼圈，首先要注意补充睡眠，多吃水果和蔬菜。可以进行调理，方法是：1、冰敷：用冰垫或冰冻毛巾敷眼睛，使眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的皮肤肿胀，同时抑制充血。2、使用茶叶包装袋：将泡好的茶叶袋装满，晾干，放入冰箱冷藏片刻，取出包装袋时要注意必须将其过滤掉，否则茶的颜色会使黑圈更加明显。3、眼部用薯片：土豆有美白作用。土豆被切成薄片，涂在黑眼圈上，使黑眼圈周围的皮肤变白，从而改善黑眼圈的状况。