病情描述：

病情分析一：产后第一周不建议吃蔬菜、水果,第二周吃热性的蔬菜,第三周起吃水果。可食用的温性蔬菜和水果。产妇可使用的蔬菜有:芥蓝菜、胡萝卜。同时看了你的情况，建议补充钙质，保持心情愉悦。