病情描述：

1个月了疼同时依照病患形容的处境，不熬夜保证充足睡眠，忌食辛辣刺激性食物。

看过没见轻

想知道什么病

病情分析一：你好根据你的描述属于乳腺增生引起的，可以服克克常规药物，小金丸，乳癖消片调理，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。同时按照病人对症状的自诉，平时不要过度劳累，避免剧烈运动，饮食上要增加营养。

病情分析二：根据你说情况建议去乳腺科就诊检查拍个彩超看看，再针对性的治疗，保持心情舒畅，饮食合理搭配。注意卫生，忌辛辣刺激食物。同时依照患者自诉的病症，平时注意个人习惯，多锻炼身体，增强身体免疫力。

病情分析三：可以到医院做相关检查，有可能是心理方面的因素导致体内激素改变引起。有些女性在来月经前也会出现这种现象。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。