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妇科知识问答内容平台想要增肌,一天吃多少鸡蛋为宜??
2023-07-19 / 来源:网络病情描述:
想要增肌,一天吃多少鸡蛋为宜??病情分析一:一天吃俩个鸡蛋是最好的,你的体重不是很重,可以吃蛋黄,不吃蛋黄的是专业打比赛和减脂那种选手。你要一天吃六个鸡蛋是不会消化吸收的,那就成白吃了。同时针对病员讲诉的处境,多运动,多吃新鲜的蔬菜水果。
Tags: 妇科疾病
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