病情描述：

病情分析一：例如用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝可有效补充天然雌激素，经济条件允许的女性可选择含天然雌激素的保健食品来补充雌激素，延缓卵巢衰老。同时按照病员对症状的陈诉，放松心情，问题不是很严重，不要饮酒。