病情描述：

我今年23岁，我之前已经怀上3个月了，但没保全自然流产了。身边的人都说流产后应当多加进补，我想知道自然流产后能喝红糖水吗？除了红糖除了什么进补的效果更好？谢谢专家解释。

病情分析一：您好，您怀上三个月的时候自然流产了，真的是很可惜当年。期望心态必须重新调整好！自然流产后做B超仔细检查已经完全流产的话，就不需要清宫！流产后留意歇息防寒，不加班，防止受寒，不要操劳，一个月内严令禁止性生活和盆浴，也不要干重活和剧烈运动，留意增强营养，饮食宜清淡易消化营养丰富。多吃蛋类奶类肉类和水果蔬菜，不要吃辛辣刺激生冷食物，可以喝红糖水的，这些都有助于子宫的彻底恢复的。特别注意通过对患者的描述，一定要调整好饮食，不要吃一些垃圾的食物。