病情描述：

病情分析一：如果你的月经周期规律的话，排卵期的计算方法是，下次月经的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。同时按照患者自诉的病症，要注意保持个人生活卫生，多喝水，多运动。