病情描述：

绝经十年多，近几年阴道口总感觉有裂口，性生活插入和拔出都特别痛。请求医生给我解答这究竟是怎么回事？谢谢您！同时针对病员讲诉的症状，要多晒太阳，饮食清淡易消化。

病情分析一：是性生活后出现的外阴撕裂的情况。您的情况不需要特殊的处理，需要局部克克常规药物洗液清洗局部，注意局部的卫生。暂时禁止性生活一周，可以很快痊愈。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。