病情描述：

病情分析一：月经期间是可以吃黑芝麻的，适量吃对月经不会造成影响。建议在月经期间要好好休息，不可以劳累，要忌吃生冷食物，忌喝浓茶和咖啡。同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。