病情描述：

乳腺正上及内上方多个实性包块，最大2.0*0.7毫米；1.1*0.4毫米，回声均跟腺体相近。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

刚检查出来。

请问怎么治疗

病情分析一：你好，据你所述，一般乳房内包块一般是由于乳腺增生，纤维瘤，肿瘤，囊肿等等导致的，要引起重视，积极进行检查。具体是哪一种，还要进一步检查，目前对乳腺疾病的检查，最常用的是彩超和钼钯，通过检查以后就可以大概知道是哪方面的问题，然后针对性治疗，除了恶性肿瘤以为，其余的疾病如果不是特别严重，可以通过保守治疗，定期复查。

病情分析二：：您可以到当地医院进行乳房的体检或者乳腺红外线检查等都可以的，如果没有什么问题，平时只要注意身体清洁，胸罩要适中,束胸不要过紧，保持心情舒畅，如有乳腺小叶增生，可在当地医生的指导下口服常规药物等药物进行调理。

病情分析三：你好，这是乳腺纤维瘤可能，最好及时B超检查确诊，明确后可以手术治疗的，同时建议注意休息，加强饮食营养的。同时通过病患形容的病症，这里建议您注意休息，饮食要清淡。