病情描述：

怀上30周了，仔细检查发觉胎儿没了呼息，好心痛，想讨教几下医生，怀孕30周引产亲身经历痛苦吗？

病情分析一：你好，您的这种情况建议你应当要自我调节，始终保持好自己的心态。以后在备孕期您应当去医院做身体检查，诊断身体没异常，然后再决定怀上。平时在日常生活当中必须留意多增强营养。要吃清淡饮食，新鲜蔬菜水果，防止常常吃这些辛辣刺激性食物，或者是油炸食品。需要强调的是避免食辛辣刺激的食物，避免着凉感冒，注意个人卫生。