病情描述：

为什么例假来前的几天，人总会生病，感冒。同时情绪稳定。

病情分析一：你好，根据你的描述，每次月经期都会生病，可能和月经期抵抗力下下降有关。根据你的情况，月经期建议你不要受凉，也不要吃凉的食物，月经期要注意外阴的卫生。同时凭病人陈述的状态，增强体质，少熬夜，保证睡眠充足，注意劳逸结合。

病情分析二：你好，根据描述情况，可能是因为经前期人体抵抗力相应降低有关。 一般来说建议提高自身的抵抗力，做好自我的防护措施，注意个人卫生，有什么不适随时去医院检查。同时遵循病人陈述的情形，最好注意劳逸结合，平时多喝水。

病情分析三：你好，从你说的情况来看，在月经前会有身体诸多不适，属于经前综合征，不属于病理现象。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激食物或者生冷食物，不要剧烈运动。