病情描述：

这次月经来了一个星期了还是没干净同时遵循患者自诉的情形，避免过度劳累注意饮食清淡。

病情分析一：多考虑是内分泌紊乱引起的月经不调，可以先考虑服用乌鸡白凤丸等药物调经治疗，如果效果不好的话可以考虑在月经干净之后化验性激素六项检查，查明病因再行对症治疗，平时注意休息，避免着凉，加强营养。，月经不调的出现不仅仅会影响女性的健康，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。