病情描述：

已经有好几年，平时胀痛还好，这段时间越来越厉害同时建议规律饮食，注意个人卫生，不要劳累。

病情分析一：乳腺增生通常在以下情况下需要服用药物等治疗：1.疼痛与月经周期无关，应该服药；2.疼痛虽与月经周期有关，但影响生活和工作的应该服药；3.乳腺增生肿块出现不良特征的，应该活检或手术。
需要请有经验的外科医生触诊检查一下局部有没有肿块以及肿块的边界、光滑度、活动度、质地等特征来判断可能的性质。B超、拍片等检查仅供参考。肿块固定的，质地较硬的，边界不清的或表面高低不平的，都显示有不良的特征，需要活检确诊或手术。一定要到正规的医院检查治疗，我知道的几家医院：首都医科大学附属医院、医院、医院