病情描述：

我月经是上个上个星期天来了到今天还没走算下来都有9天了？经血是暗红的而且有时候有脏东西下来我想问是不是宫寒啊？同时饮食上要加强营养。

病情分析一： 一般情况月经提前或者拖后一周左右都是属于正常的,月经一般和很多因素有关的 环境,心情, 气候,用药,内分泌情况等,建议您再观察一段时间,如果还是一直不规律建议您到医院做一下检查. ，月经不调的出现不仅仅会影响女性的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。