病情描述：

以前月经就不多，但是去年开始就越来越少了，同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。

病情分析一：根据你说的症状主要属于内分泌失调导致月经过少的表现，主要和你的淤血，肾精不足，气血亏虚导致有关系，治疗应该辨证论治开中药调理看看， ，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的健康，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。