病情描述：

我的月经一直很正常的，这个月突然没来同时通过病人讲诉的状态，注意饮食清淡，避免久坐久站。

病情分析一：你所描述的情况可能是月经不调引起的，需要根据每个患者的身体情况进行对症治疗，通过调理患者的气血、化瘀散结，帮助患者补益心脾、活血化瘀，达到调节内分泌的目的，进而改善月经不调的症状。，月经不调的出现不仅仅会影响患者的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下B超检查，找出病因后对症治疗，平时注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物。