病情描述：

我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问月经十天后是否是安全期同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

病情分析一：不属于安全期。月经来之前的七天与来之后的八天内基本上是不会排卵的，所以这个“前七后八共15天”，就是安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。，月经不调的出现不仅仅会影响妇女的身体，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时应该注意多喝水，注意个人卫生。