病情描述：

女39感觉到身体有些不舒服，但是不知道怎么回事，请问：内分泌失调应该怎么样调理？

病情分析一：内分泌失调一般都是工作压力大，熬夜就是生存不规律引发的，所以怎么样能调养，我们还是从生存饮食起居已经开始，晚上时间我都叫我的患者都是早睡早起，加强锻炼，认真吃早饭，始终保持心情愉快，只要大家能办到了，内分泌失调以后自然而然就好了，特别是身体肥胖，偏胖的女同志，少吃油腻的，油炸东西，多吃许多含蛋白质多的，少吃米、面，多吃许多新鲜蔬菜水果，豆制品多吃一点儿，这样都是有助于内分泌失调的治疗。