病情描述：

我去年结的婚，最近总是肚子小腹疼痛，尤其是来事那几天，很害怕影响生育，而且十分的怕冷，怕寒。请问产后涨奶怎么办比较好同时饮食生活中要避免劳累，如果有条件，要选择尽量休息。

病情分析一：您好，奶水比较足的妈妈可尽量让宝宝吸允，如果宝宝吃不完，可用吸奶器将剩余的奶水吸出，以免乳汁淤积。吸空乳房后一般两个小时左右奶水才会胀满，可缓解溢奶的问题。，妇科疾病的出现不仅仅会影响女性的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下白带检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。