病情描述：

从月经出潮已经开始，月经不适延后几天来，就是提早几天，怎样调整月经不调呢？

病情分析一：影响患者再次出现节月经不调的原因有很多种不同。患者应当从作息规律、不良生活习惯等诸多方面进行稳定。建议患者不要过度的熬夜，不要给自己产生过大的压力，很容易致使月经不调。患者在饮食方面，不要无节制地节食或者是过量活动，会影响体内雌激素的生成，从而引发月经不调。