病情描述：

1最近乳房两边非常胀痛在乎怎样的帮助：您好与更年期有关吗？

病情分析一：日常生活要注意不要多活动不要吃油腻的和辛辣的除了就是千万别吃雌激素大的东西，这样对乳腺增生最不好了，除了就是不要生气，生气也比较容易犯乳腺增生，你可以中药吃点就行，比如说纯中药效果就很好，还没有任何的副作用的，你可以试试看的。对于更年期患者来说，除了对症治疗外，还需要有看重自身的护理上班，比如多注意自身私处卫生，用药期间不要进行性生活，最后叮嘱女性患者，一定要定期复检。