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练瑜伽对妇科病有帮助吗?

2023-07-12 / 来源:网络
病情描述:

我这次因为我那对象不洁身自好的关系,前几年我就开始患有妇科病,我愁死了,也因为这个花了不少钱,听说瑜伽能治这样的病是否真的有效呢?

病情分析一练瑜伽对妇科是有好处的,因为做瑜伽动作,身体比较有柔韧性,既有软度,又有韧劲,增加肌肉的力量。特别是女性,做很多动作有利于锻炼双下肢的力量,还有盆底肌的肌肉功能锻炼,这样对于身材的塑造比较有好处,能增加柔韧性。还有弹性,可以增加阴道的紧张度,特别是对产后阴道有松弛或者是有裂伤,引发的阴道不够紧的女性。多练瑜伽增加肌肉强度,能够恢复到产前的状态。

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妇科问答 练瑜伽对妇科病有帮助吗?

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