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妇科知识问答内容平台月经几天没来乳房胀痛咋办?
2023-07-05 / 来源:网络病情描述:
女,37岁,医生,我姐姐现在是37岁多了,她这个月的月经几天没来了,她乳房也有点胀痛,腰酸等等其他症状。我想请问一下医生,这是怎么回事呢?可以吃些什么来缓解这些症状?
病情分析一:要改变日常的饮食习惯,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。经常按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。穿稳固的胸罩,防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。
Tags: 乳房胀痛
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