病情描述：

我今年39岁，然后很忧心自己有妇科炎症，妇科炎症预防方法有什么呢？

病情分析一：妇科炎症最好的预防工作方法就是留意个人卫生，如果有性生活的话，必须留意好夫妻双方的卫生，每天要用温水擦洗外阴，而且要勤换洗衣物内裤，内裤要穿纯棉透气的，每次洗干净的内裤都要在太阳下曝晒，协助查杀消菌，也要留意多喝水，饮食清淡都是有利于预防工作的，以上事项需要有夫妻双方都要留意。需要声明注意多吃些新鲜蔬菜和水果，不要生气，压力大，精神紧张会导致内分泌紊乱。