病情描述：

到现在目前为止，我都觉着我的阴道会有干涩的情况，虽然现在我已经踏入更年期了，我的眼睛也会有干涩的症状，你真的不知晓身体是什么情况？您好更年期眼睛阴道干涩有什么治疗或保健的办法？

病情分析一：更年期阴道干预往往考量跟体内的性激素水平上升有一定的关系，平时要多消化许多优质蛋白质之类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，豆类制品，多喝豆浆，豆奶，饮食全面多样化，防止偏食和缺肉，增强体育锻炼，有利于稳定。必要时在性生活也可以决定许多人体润滑剂配置。特别声明注意要每天运动，保持轻松愉快的心情，每天给自己一个充足的睡眠。