病情描述：

我今年34岁，最近不知晓怎么了，月经已经莫名其妙延后一个多月了，而且我最近因为内分泌失调长痘特别严重，这种情况我也不敢乱喝药，想讨教几下 医生我该怎么办好呢？

病情分析一：内分泌失调长痘痘需要有在医生的指导下吃许多调养内分泌的药物实施救治就可以，同时也要配许多药膏实施涂抹，这是女性常见的一种现象，不要太过忧心的，在用药的同时也要从生存作息上实施调养的，少加班，多吃许多清淡的食物，多歇息，不要乱动用化妆品，也不要用手去挤痘痘，以免留疤或者传染。需求注意饮食尽量多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。