病情描述：

夏天来了之后，我的月经就没准点过，有时候一个半月都没来，而且每次的量都并不多，经痛的情况也很严重，脸上的痘痘也长了挺多的，医生说这是内分泌失调，您好内分泌失调要做什么仔细检查？

病情分析一：你这种内分泌失调考考量不良生活习惯引发的，建议平时科学规律的生存确保深度睡眠，不要吃极冷、硬辣、刺激性的食物，每天定时定量用餐，不要受寒，另外可以到正规医院的内分泌科进一步查性激素六项，甲状腺功能等，看如何拥有性激素排泄异常的情况。尽量不要用化妆品。特别声明时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食。