病情描述：

我从小到大每次来月经前后腰酸背痛，没痛经的问题，日期每次也说不定，就是有腰酸背痛的问题，我想问这个是不是大问题，需要有救治么？我还不想喝药，可有什么好点办法？平时需要有留意什么？

病情分析一：你好，很高兴为你提供服务。月经前后腰背酸疼是妇女经期常见的一种症状。一般不需要特殊的救治。日常生活中要多加留意，生活要规律，在月经前后要留意防寒，不要贪凉，不要吃极冷油腻的食物，不要吃冷饮，也不要吃辛辣刺激性的食物。必要时可以吃许多非甾体类镇痛药物。