病情描述：

这两天总是感觉自己的肠胃不太好，总是感觉肚子里面有气，有时候喝水喝多了，感觉有点恶心反胃，非常不舒服，不太想吃东西，吃一点儿就不吃了，肚子胀气内分泌失调怎么办？呢？

病情分析一：肚子胀气可以适当活动或者是顺时针推拿肚脐周围，增进肠道的消化吸收，从而纾解症状，必要时需要有服食对症的药物实施救治。留意饮食清淡卫生，防止排便油腻不易吸收的食物。内分泌失调需要有留意防止过度操劳以及加班，留意劳逸结合，防止排便辛辣刺激性食物。适当活动。特别注意及时的增加营养，减少过度的劳累，平时注意适度的锻炼身体。