病情描述：

成婚之后我老婆的皮肤一直不是很好，最近去医院仔细检查的时候，医生说老婆这种情况是内分泌失调，我想给老婆找下好一点儿的治疗方法，您好医生，这种内分泌失调怎么治？平时该留意什么？

病情分析一：平时必须留意，培训和休息时间要有规律，早起早睡，饮食也要恰当健康，多吃新鲜水果和蔬菜，主要是以清淡为基础，不要吃油腻辛辣刺激性食物。应当始终保持心情放松，不要有太大的压力，不要每天加班，确保充足的深度睡眠，大幅提高我们的免疫力。我们可以每天早上或晚上在户外锻练来强身健体。特别声明不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。