病情描述：

我一直以来月经都比较正常，血量也不多不少刚刚好，也没破皮块的情况，但是这两个月天气太冷了，我也没留意防寒，所以会有血块再次出现，但我不知晓月经血块多大才是正常的？

病情分析一：一般情况下，月经来潮时可能会拆分有极少量的血块，但是血块绝不会很大，没具体的数值。如果血块较大，并且颜色黑，这种情况考量是中医辨证论治血淤证，可以融合服食活血化瘀的中药或者中成药调经。平时尽量留意精神，情绪，压力等调整，清淡饮食为基础，适当加强锻炼。