病情描述：

来月经的时候会痛经，现在月事来了两天了，头发很脏很油，月经可以洗头吗？

病情分析一：月经期间正常的个人卫生是可以搞的。用温水洗头发没任何干扰。不要用凉水洗头发，凉水泡澡，不要盆浴泡澡。用淋浴泡澡。同时在月经期间要留意歇息，不要操劳和加班，始终保持情绪稳定，不要生气。禁术极冷辛辣刺激性食物，油腻的食物。办到规律生活，规律饮食，按时作息，